La dieta ivernale – come nutrirci durante la stagione fredda
Siccome il menù invernale è differente da quello estivo, scopriamo cosa puoi fare per mantenere sia la tua salute sia la tua silhouette nei limiti normali Quando vogliamo perdere qualche chilo, ma il tempo è freddo e non abbiamo la varietà di verdure e frutta disponibili nel resto dell’anno, abbiamo bisogno di una dieta equilibrata […]