Cosa mangiamo per mantenere i nostri capelli in salute?

Scoprite le 7 categorie di alimenti con i i benefici più efficaci sulla struttura, l’aspetto e la salute dei capelli. 1. Pesce e cibi di mare – ricchi di proteine, Omega-3, acidi grassi, zinco, ferro e vitamina B12, il pesce e i cibi di mare aumentano la vivacità e la resistenza dei capelli e ne […]

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